スタバの冬の限定フラペチーノはふわふわの抹茶ムースがのった「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」！
ホイップクリームの上に抹茶ムースがのっているので、見た目も楽しめるフラペチーノです。
こちらの記事ではスタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」の
・サイズ別、ミルク別のカロリー
・目的別のカスタマイズ（簡単オーダーシート付）
・合わせて食べたいフード
・販売期間はいつまで？
についてまとめています。
味の特徴はもちろん、自分好みのカスタマイズまでスタバ『抹茶玄米茶もちフラペチーノ』を存分に楽しめる内容となっていますよ！
オーダーの時にスタバ店員に見せるだけで注文できる、オーダーシートも載せているのでぜひ参考にしてください。
スタバの「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」とは？
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、ほんのりとした甘さのミルクと抹茶、玄米茶のコンビネーションが楽しめるフラペチーノです。
またフラペチーノには焼きもちが入っていて、食感も楽しめます。
トッピングには、ホイップクリームにふわふわの抹茶ムース、ホワイトチョコレートパウダーがのっていて、見た目にも楽しめるフラペチーノに仕上がっています。
抹茶ベースの新作フラペチーノは珍しく、日本のお正月のお祝いの雰囲気を感じることができます。
期間限定となるため、ぜひ発売期間内に味わってみてくださいね♪
「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」の値段・金額
「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」もサイズによって金額が変わるのはもちろん、店内利用とお持ち帰りでも値段が変わってきます。
店内利用：税率10％
お持ち帰り：税率8％
上記の税率で違いがあるので、レジで聞かれた際は注意しましょう。
以下、店内利用とお持ち帰りの場合のサイズごとの値段をまとめていますので参考にしてくださいね！
| サイズ | 店内利用（税込） | お持ち帰り（税込） |
| ショート | ー | ー |
| トール | 690円 | 678円 |
| グランデ | ー | ー |
| ベンティ | ー | ー |
スタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」のカロリーは？
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、ホイップクリームに抹茶ムースや焼きもちなどが使われているフラペチーノなため、カロリーは高めです。
しかし、これまでの期間限定フラペチーノと比べると甘さが控えめなため、期間限定フラペチーノの中ではカロリーは控えめとなっています。
お正月太りが気になる方やカロリー量を調整している方は、トッピング量の調整やミルク変更のカスタムをおすすめします！
以下スタバ公式サイトの情報を、サイズ別・ミルク別でカロリーをまとめていますので参考にしてくださいね！
サイズ別カロリー一覧
スターバックスの抹茶玄米茶もちフラペチーノは、トールサイズのみで注文ができます。
以下サイズ別で、通常の抹茶玄米茶もちフラペチーノのカロリーを表にまとめています。
＜アイスの場合のカロリー＞
| サイズ（税込） | カロリー |
| ショート | ー |
| トール （690円） | 331kcal |
| グランデ | ー |
| ベンティ | ー |
抹茶玄米茶もちフラペチーノのカロリーはトールサイズで331kcalです。
トールサイズのみのサイズ展開なため、カロリーが気になる場合はカスタム必須となっています。
ミルク別カロリー一覧
抹茶玄米茶もちフラペチーノはミルクを無料、もしくは有料で変更することができます。
スターバックスのドリンクは5つのミルクから選択することが可能です！
＜アイスの場合のカロリー＞
| ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
| ミルク（標準） | ー | 331kcal | ー | ー |
| 低脂肪乳（無料） | ー | 318kcal | ー | ー |
| 無脂肪乳（無料） | ー | 306kcal | ー | ー |
| 豆乳（＋55円） | ー | 327kcal | ー | ー |
| アーモンドミルク（＋55円） | ー | 310kcal | ー | ー |
| オーツミルク（＋55円） | ー | 328kcal | ー | ー |
スタバのミルクは、
- 無脂肪ミルク
- アーモンドミルク
- 低脂肪ミルク
- 豆乳
- オーツミルク
- ミルク（標準）
の順でカロリーが低く、ミルクを変更するだけでカロリーを抑えられることがわかります。
アイスのトールサイズであれば、ミルク（標準）から無脂肪に変更するだけで25kcalも抑えることができますよ！
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、新作で発売されるフラペチーノとしては珍しくミルク変更のカスタムができるフラペチーノです。
期間限定で発売されるものの中では、ミルク変更ができないフラペチーノもあるため、ミルク変更が可能な場合はぜひカスタムを試してみることをおすすめします。
特におすすめなのは、豆乳とオーツミルク！
抹茶と玄米茶との相性も抜群なので、ぜひカスタム初心者の方も試してみてくださいね♪
スタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」のおすすめカスタムや合わせたいフードは？
最近では自分好みの味にカスタマイズして、スタバを楽しむ人が増えてきましたね！
ただ、今さら聞けない…店員さんに聞くのも恥ずかしい…
なんて思っている人も多いことでしょう。
そこでここからは目的別に、抹茶玄米茶もちフラペチーノのカスタムについてまとめています。
オーダーの時にスタバの店員さんに見せるだけで伝わる、魔法のオーダーシートも載せていますのでぜひご活用ください。
無料カスタム｜値段変わらず楽しむには？
スタバのカスタムの中でも、無料で金額変わらずに楽しめるものもあります。
基本的に元から入っている素材の増量は無料、変更や追加は有料と知っておくと理解しやすいですよ！
抹茶玄米茶もちフラペチーノでできる無料カスタムは、以下になります。
- 低脂肪ミルクに変更
- 無脂肪ミルクに変更
- チョコレートソース追加
- キャラメルソース追加
- はちみつ追加
- シナモンパウダー追加
- 氷の量変更 少なめ（半分）、多め（1.5〜2倍）
- 玄米抹茶パウダー 少なめ
- 抹茶ムース 無し
- ホワイトチョコレートパウダー 少なめ、無し
- やきもち 無し
無料カスタムの中では、チョコレートソース追加がおすすめ！
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、トッピングにホイップクリームや抹茶ムース、ホワイトチョコレートパウダーがのっています。
そこにチョコレートソースを加えることで、よりチョコ感がアップしたフラペチーノに仕上がります！
甘党カスタム｜スイーツ感覚で楽しむには？
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、抹茶と玄米茶のコンビネーションが楽しめるフラペチーノです。
そのため甘党におすすめの抹茶玄米茶もちフラペチーノのカスタムは、以下になります。
- ホイップクリーム多め
- ホワイトモカシロップ追加（＋55円）
- チョコレートソース追加
甘党の方におすすめのカスタムは、ホイップクリーム多め・ホワイトモカシロップ追加・チョコレートソース追加です。
甘党の方はぜひ甘さのあるシロップの追加をおすすめします！
特にホワイトモカシロップはスタバのシロップの中でも甘さがしっかりしているので、ぜひカスタムしてみてください♪
甘さ控えめカスタム｜さっぱり楽しむには？
甘さ控えめ希望の方におすすめの抹茶玄米茶もちフラペチーノのカスタムは、以下になります。
- 玄米抹茶パウダー少なめ
- オーツミルク変更
甘さ控えめ希望の方は、玄米抹茶パウダー少なめ・オーツミルク変更がおすすめです。
抹茶玄米茶もちフラペチーノは甘さのあるパウダーが入っているため、このパウダーを抜くことで甘さを控えめにできます！
また、抹茶玄米茶もちフラペチーノはオーツミルクとの相性も良いので、ぜひ試してみてくださいね！
ダイエットカスタム｜糖質・脂質をおさえて罪悪感なく楽しむには？
カロリーを抑えたい方におすすめの抹茶玄米茶もちフラペチーノのカスタムは、以下になります。
- ホイップクリーム無し
- 無脂肪ミルク変更
カロリーを減らしたいと考えている方は、ホイップクリーム無し・無脂肪ミルク変更がおすすめ！
抹茶玄米茶もちフラペチーノはカロリーが通常ミルクで331kcalと比較的カロリーが高いフラペチーノです。
そのため、カロリーが気になっている方は、ホイップクリームの量の変更、無脂肪ミルクへの変更をすることで、約100kcalも抑えることができます！
ただこのカスタムは、通常の抹茶玄米茶もちフラペチーノよりも物足りなさを感じてしまうので、おいしく飲みたい方にはおすすめできません。
スタバを飲むときくらい、頑張ったご褒美として抹茶玄米茶もちフラペチーノを楽しむのもいいのではないでしょうか？
デカフェカスタム｜カフェインを調整して楽しむには？
妊婦さんだったり、美容健康のためにカフェインを気にしている方も増えています。
スタバでは、カフェイン抜きで楽しめるカスタムもありますので参考にしてくださいね。
カフェイン調整したい方におすすめの抹茶玄米茶もちフラペチーノのカスタムは、以下になります。
- 玄米抹茶パウダー少なめ
- ホワイトチョコレートパウダー無し
カフェインが気になる方は玄米抹茶パウダー少なめ、ホワイトチョコレートパウダー無しのカスタムがおすすめ。
抹茶玄米茶もちフラペチーノに使われている抹茶やチョコレートには微量のカフェインが含まれています。
完全にデカフェに変更することはできませんが、ドリンク全体のカフェイン量は変更できるので、ぜひ試してみてくださいね。
スタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」と合わせたいおすすめフード
抹茶玄米茶もちフラペチーノとぴったりなフードをご紹介します。
合わせて食べていただきたいフードは、
- チョコレートデニッシュ（295円）
- 抹茶クリームドーナツ（275円）
の2つです。
抹茶玄米茶もちフラペチーノは、デザートタイムにぜひ飲んでいただきたいフラペチーノ！
そのため、デザートにぴったりなチョコレートデニッシュは相性抜群です♪
スタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」の販売期間はいつまで？
今回新登場したスタバの「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」は期間限定発売のため、いつまでなの？と気になっている方も多いことでしょう。
「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」の販売期間は、
2022年12月26日（月）〜2023年1月17日（火）まで
の約1ヶ月間限定です。
ただしなくなり次第終了のため、抹茶玄米茶もちフラペチーノもいつ終了するかわかりません。
そのため早めに飲んでおくことをおすすめします。
またTwitterやSNSでの反響を見ると、抹茶と玄米茶の味わいが美味しいと好評です！
ここからは、抹茶玄米茶もちフラペチーノを実際に飲んだ人の口コミや評判をいくつか紹介します。
抹茶玄米茶もちフラペチーノの口コミや評判
玄米茶とお餅の味がしっかりしてて美味しかったです。ぜひとも冬の定番にしてほしい！コーヒー以外でハマったの久々かも。（女性30代）
抹茶と玄米茶の香ばしさにふわふわの抹茶ムースでめっちゃ美味しかった！感触がたくさん楽しめて贅沢フラペチーノだった。（女性20代）
新作の抹茶玄米茶もちフラペチーノ美味しい〜！久々のスタバだったけど、コーヒー以外の質が上がってきてる気がする。特に抹茶味（男性40代）
かなり抹茶と玄米茶の味が美味しいとの声が多かったです。
ぜひみなさんも販売期間中に飲んでみてくださいね！
スタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」のまとめ
こちらの記事ではスタバ「抹茶玄米茶もちフラペチーノ」のカロリーやおすすめカスタマイズなど、最大限楽しむための情報をまとめました。
スタバのドリンクは、カスタマイズで自分好みに調整できるのも楽しみのひとつです。
ぜひみなさんのおすすめカスタマイズも、コメントにてお待ちしています！
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