スタバで伝統的な紅茶を楽しめるメニューです。
イギリス茶葉にスリランカ茶葉を加え、薫り高い紅茶となっています。
こちらの記事ではスタバ「イングリッシュ ブレックファスト」の
・サイズ別、ミルク別のカロリー
・目的別のカスタマイズ（簡単オーダーシート付）
・合わせて食べたいフード
・販売期間はいつまで？
についてまとめています。
味の特徴はもちろん、自分好みのカスタマイズまでスタバ『イングリッシュ ブレックファスト』を存分に楽しめる内容となっていますよ！
オーダーの時にスタバ店員に見せるだけで注文できる、オーダーシートも載せているのでぜひ参考にしてください。
スタバの「イングリッシュ ブレックファスト」とは？
”上質な茶葉とボタニカルな素材”をコンセプトに、スタバがプロデュースする紅茶ブランド「TEAVANA」。
「イングリッシュブレックファスト」はその名を連想させるような香り高いホットティーです。
以下、アイスとホットのイングリッシュ ブレックファストの違いをまとめています。
「イングリッシュブレックファスト」は現在ホットのみの取り扱いです。
その特徴を理解した上で、イングリッシュ ブレックファストのカロリーやカスタマイズを確認していきましょう。
スタバ「イングリッシュ ブレックファスト」のカロリーは？
「イングリッシュブレックファスト」は、脂質、糖質、炭水化物、食物繊維などの含有量は0で、カロリーも0カロリーです。
茶葉の香りや旨味のおかげで、カロリーを気にせず満足感を得ることができます。
以下スタバ公式サイトの情報を、サイズ別・ミルク別でカロリーをまとめていますので参考にしてくださいね！
サイズ別カロリー一覧
スターバックスのイングリッシュ ブレックファストはホットのみ、サイズはトール・グランデ・ベンティの3サイズで注文ができます。
以下サイズ別で、通常のイングリッシュ ブレックファストのカロリーを表にまとめています。
＜ホットの場合のカロリー＞
| サイズ（税込） | カロリー |
| トール （374円） | 0kcal |
| グランデ （418円） | 0kcal |
| ベンティ （462円） | 0kcal |
ティーなので、カロリーは驚くことに0kcal！
ダイエット中、でもスタバで友人と話をしたいなんて時にはスタバのティーメニューも香り高くておすすめですよ。
ミルク別カロリー一覧
「イングリッシュ ブレックファスト」は、ミルクが元から入っていないため、ミルク変更でのカロリーの調整はできません。
ティーラテという別のメニューがあるので、そこで茶葉を選ぶと自分好みの「ティーラテ」を頼むこともできますよ！
また、スターバックスのミルクの入ったドリンクであれば5つのミルクから選択することが可能です！
スタバのミルクは、
- 無脂肪ミルク
- アーモンドミルク
- 低脂肪ミルク
- オーツミルク
- 豆乳
- ミルク（標準）
の順でカロリーが低く、ミルクを変更するだけでカロリーを抑えられることがわかります。
カロリーもですが、味わいも違うためその時の気分でミルクで調整する方も多いですよ！
スタバ「イングリッシュ ブレックファスト」のおすすめカスタムや合わせたいフードは？
最近では自分好みの味にカスタマイズして、スタバを楽しむ人が増えてきましたね！
ただ、今さら聞けない…店員さんに聞くのも恥ずかしい…
なんて思っている人も多いことでしょう。
そこでここからは目的別に、「イングリッシュ ブレックファスト」のカスタムについてまとめています。
オーダーの時にスタバの店員さんに見せるだけで伝わる、魔法のオーダーシートも載せていますのでぜひご活用ください。
無料カスタム｜値段変わらず楽しむには？
スタバのカスタムの中でも、無料で金額変わらずに楽しめるものもあります。
基本的に元から入っている素材の増量は無料、変更や追加は有料と知っておくと理解しやすいですよ！
イングリッシュ ブレックファストはストレートティーのため、カスタムできないと思っている方も多いでしょう。
しかし以下の追加が可能です。
- ハチミツ追加
- ミルク追加
- 砂糖・ガムシロップ追加
甘味やまろやかさが欲しいときには便利ですね。
以前はレジで言わずとも、商品受け取り後コンディメントバーにて自分好みに追加ができていました。
しかし現在は、レジでスタッフに声をかける必要があるので覚えておきましょう！
甘党カスタム｜スイーツ感覚で楽しむには？
甘党におすすめの「イングリッシュ ブレックファスト」のカスタムは、以下になります。
- スチームミルク（デイリー）追加（＋55円）
- シロップ追加（＋55円）
コンディメントバーでミルクを足すこともできますが、温められたスチームミルクは紅茶の温度を下げません。
シロップはバニラやキャラメルなどのフレーバーシロップが選べるのですが
バレンシアやバニラが相性良くおすすめです。
冬季限定のジンジャーシロップは、寒い季節に芯から温まるのに必須です。
甘さ控えめカスタム｜さっぱり楽しむには？
甘さ控えめ希望の方におすすめの「イングリッシュ ブレックファスト」のカスタムは以下の通りです。
- シトラス果肉追加（＋110円）
果実の甘味とフルーティーさが加わって、砂糖のみの甘さより満足感が得られます。
「イングリッシュ ブレックファスト」は柑橘系と相性が良いので、
茶葉の旨味を引き立ててくれますよ。
ダイエットカスタム｜糖質・脂質をおさえて罪悪感なく楽しむには？
カロリーを抑えたい方におすすめの「イングリッシュ ブレックファスト」のカスタムは以下の通りです。
- シトラス果肉追加（＋110円）
先にもご紹介したシトラス果肉追加は、カロリーを抑えながら果実の風味を感じられておすすめです。
また、カロリーが気になるけど、しっかりと甘味が欲しいという時には、
コンディメントバーにあるダイエットシュガーを利用するのも良いでしょう。
しかし、せっかく薫り高い紅茶なので、
ダイエット中にはストレートでいただくのがベストな楽しみ方ではないでしょうか。
デカフェカスタム｜カフェインを調整して楽しむには？
妊婦さんだったり、美容健康のためにカフェインを気にしている方も増えています。
しかし、残念ながらティーメニューに関してはカフェイン調整はできません。
どうしてもカフェインを抑えたい方は、「カモミールティー」がおすすめ！
デカフェティーメニューとしても人気の高いドリンクです。
スタバ「イングリッシュ ブレックファスト」と合わせたいおすすめフード
さっぱりとした風味で口直しにも適した「イングリッシュ ブレックファスト」は、どんなフードにも相性が良いです。
特に合わせて食べていただきたいフードは、
- チョコレートチャンクスコーン（286円）
- シナモンロール（297円）
の2つです。
まず、イギリス発祥のスコーンと紅茶は、これ以上ないベストな組み合わせです。
シナモンロールは、ティーを含んだ時にシナモンの香りが鼻に抜けて、お互いを引き立てあいます。
そして、イングリッシュ ブレックファストのしっかりとした紅茶の風味は、チョコレートやシナモンクリームのまったりとした後味をリセットしてくれます。
ぜひ一緒に楽しんでみてください！
スタバ「イングリッシュ ブレックファスト」の販売期間はいつまで？
スタバは期間限定が多いため、「イングリッシュ ブレックファスト」はいつまでなの？と気になっている方も多いことでしょう。
「イングリッシュ ブレックファスト」は、通年販売されているレギュラーメニューです。
ただしレギュラーメニューが予告なく終了することもありますし、味がリニューアルすることもしばしば！
ぜひ一度はイングリッシュ ブレックファストを味わってみてくださいね。
ここからは、イングリッシュ ブレックファストを実際に飲んだ人の口コミや評判をいくつか紹介します。
今回の口コミは、クラウドワークスにて独自にアンケートを取り集めたものです。
イングリッシュ ブレックファストの口コミや評判
イングリッシュブレックファストティーのオールミルクカスタマイズが好きです。スタバで働いていた子に教えてもらって、このカスタマイズでないと頼まなくなったくらい美味しいです。お湯の割合が少ないため、よりミルク感も感じられて満足感もアップします。寒い冬には適度な甘さとほっこりするミルクティーの相性が抜群です。（女性20代）
とてもすっきりしていて苦味が少なく、シンプルにそのままでも、その日に合わせたトッピングでも自由に楽しめるような用途の広さを感じました。私はホットでストレートにティーバッグをそのままにしてのみ終えることが多いのですが、最後までおいしく戴けました。レモンパイのケーキと合わせましたがどちらもいいマリアージュでしたよ。（女性40代）
ティーラテの茶葉をイングリッシュブレックファストでオールミルクのカスタムはとってもオススメです。 ティーラテでも満足がいく美味しさですが、オールミルクにする事でよりまろやかで冬にぴったりの味です。 ロイヤルミルクティよりもクリーミーな味わいでとても飲みやすく甘さもしっかりありますが、甘いものが苦手な私でも飲みやすいカスタムになっているスタバメニューで1番オススメします。（男性30代）
コーヒー好きの集まるスタバですが、
紅茶好きな方も、本格的な紅茶の「イングリッシュ ブレックファスト」を楽しんでいるようです。
スタバで紅茶は初めて、という方も、試してみたくなってしまう口コミですね。
スタバ「イングリッシュ ブレックファスト」のまとめ
こちらの記事ではスタバ「イングリッシュ ブレックファスト」のカロリーやおすすめカスタマイズなど、最大限楽しむための情報をまとめました。
スタバのドリンクは、カスタマイズで自分好みに調整できるのも楽しみのひとつです。
ぜひみなさんのおすすめカスタマイズも、コメントにてお待ちしています！
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